Ważne są też kolacje. Z najnowszych badań wynika, że jedzenie późnych śniadań znacząco zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Naukowcy podali nawet godzinę, do której bezpiecznie jest zjeść pierwszy posiłek. Wiadomo też, kiedy najlepiej zjeść kolację, by obniżyć ryzyko tej groźnej choroby. fot.
Czy Afrodyta naprawdę wyłoniła się z toni morza u brzegów Cypru? Dlaczego Cypryjczycy nazywają skałę inaczej? Czy rzeczywiście odmłodnieję opływając ją w blasku ksieżyca? A w którą stronę? I co gdy w niewłaściwą? Opowiem, ale najpierw posłuchajcie o mojej optyce i plagach cypryjskich 7 PLAG CYPRYJSKICH I KWESTIA OPTYKI Gdybym nie wymyśliła sobie hardcorowego zwiedzania Cypru pewnie bez większych problemów dotarlibyśmy autostradą prosto do hotelu na zasłużony po podróży odpoczynek. Ale nie ze mną takie numery. Za prosto, za przewidywalnie, za nudno. Normalnie ludzie się cieszą gdy wszystko idzie jak z płatka. A ja gdy się coś dzieje. Nam od początku nie poszło jak z płatka : rozwaliłam buta jeszcze na schodach na lotnisku, a wypożyczalnia, w której wpłaciliśmy zaliczkę na samochód zignorowała nas, ewentualnie proponując oczekiwanie 6 godzin na samochód ale na szczęście nie byli na lotnisku monopolistami. GPS który godzinami programowaliśmy zaznaczając punkty trasy – nie wskazywał dróg…no i mój pomysł oglądania plaż, kościołów i meczetów w nocy …to nie było mądre. Ale przynajmniej znajomi mają co wspominać i z czego się śmiać, albo…z kogo Byliśmy zmęczeni, zdezorientowani w terenie i kompletnie zaskoczeni sposobem prowadzenia samochodu . Zderzenie z ruchem lewostronnym samo w sobie było szokiem. Wojtkowi przytrafiały się jazdy czołowe, a mnie gęsia skórka i spazmatyczne drgawki ze strachu. Ekipa naszych znajomych nie zawodziła w tych momentach – trąbili ile klakson dał. W czasie drogi do hotelu oczy same nam się zamykały i niemalże w tym samym momencie zapragnęliśmy wszyscy kawy. Skręt z autostrady i znajdujemy się w śpiących miasteczkach. To co mnie urzekło i towarzyszyło cały czas to przekonanie, że są na tej wyspie wspaniali ludzie. Pomarszczony staruszek obsługujący stacje benzynową , nic nie mówiący po angielsku na moje rozpaczliwe wskazania rozwalonego buta i pytania o klej po prostu wyjął swój i osobiście buta nim posmarował. Oniemiałam. Gdzie indziej pewnie by mi go za niezłą cenę sprzedali, a ten pan po prostu pomógł bezinteresownie, normalnie, tak jak uznał, że się robi. Naprzeciwko była tawerna – wzbudzaliśmy w niej spore zdziwienie- miasteczko było chyba poza trasami turystycznymi i nieczęsto się w nim przybysze błąkali, a już z pewnością nie o tej porze…dochodziła 6 rano. Wskazywały na to również ceny w pobliskim sklepie. Ciekawostką w nim były całe regały polskiego Rolnika – przetwórstwa warzyw Po dotarciu do hotelu musieliśmy czekać kilka godzin na pokój – nie traciliśmy więc czasu i od razu rozłożyliśmy się na leżakach łapiąc pierwsze promienie słońca i świętując imieniny Wojciecha, a potem wybraliśmy się na rekonesans po okolicy. Czyli podsumowując: -zepsuty but -brak auta -nie działający GPS -problem z ruchem -nieudane zwiedzanie nocą ( trudno żeby…skąd ja biorę te pomysły?) -brak pokoju -kamienista plaża A teraz spójrzmy na to inaczej: -dobry człowiek naprawił mi buta – mogłam przekonać się jacy są mili -auto było co prawda z innej wypożyczalni ale jakie to ma znaczenie jeśli kasa się zgadza i pełny bak -GPS ruszył i choć miał napady buntu w większości działał i prowadził nas do celów -Wojtek nauczył się jeździć w nowych warunkach a znajomi mieli sprawny klakson -mam doświadczenie w nocnym zwiedzaniu –przyda się na Jawie- tam zarwę 2 nocki na wulkanach i już wiem, że potrzeba po prostu czołówek -ale były leżaki -kamieniste plaże są takie urocze…czysta woda…piasek się nie lepi do ciała No i co? Czyż w życiu nie chodzi o odpowiednie podejście? Właściwą optykę i przekonania wzmacniające? A wybrzeże? Sami oceńcie ROZPUSTA Po dwóch dniach leniuchowania włączył mi się mój szwędacz- nie mogłam wyleżeć w bezruchu. A odwracanie się z pleców na brzuch okazało się niewystarczające Pierwsza nasza samotna wyprawa nie była odległa. Pojechaliśmy na kolację do portu i spacer po promenadzie w Pafos. Co do jedzenia? – nastawiłam się na meze. Ehh to była uczta ! Kolejność podawanych dań: – bułeczki ciepłe z masełkiem i napoje – pita z tzitzikami i 3 innymi pastami których nazw nie opanowałam – kalamary i ośmiorniczki w cieście – sardynki – szaszłyki – Filet z ryby i kurczaka – Wołowina – ichniejsze gołąbki – małże na 3 sposoby – nie wiem który lepszy – krewetki królewskie – owoce – frytki i dodatkowe porcje kurczaków dla dzieci- nie wiem po co bo nikt z nas a tym bardziej dzieci nie mogły już patrzeć na jedzenie. Naprawdę można dobrze zjeść na Cyprze. Podobał mi się sam sposób podawania- stopniowo…jesz i donoszą i nigdy nie wiesz co…życie jest jak pudełko czekoladek…ten cytat z Forest Gumpa doskonale tu pasuje. Nie zrobiłam zdjęć, a chciałabym wam pokazać jak ono wygląda, dlatego pożyczyłam z internetu. Obiecuję oddać. 😉 Prawda, że smakowite. W każdej knajpce jest inne. W każdej w której jedliśmy – bardzo nam smakowało. Szwendacz nie dawał za wygraną i następnego dnia też ruszyliśmy, tym razem wszyscy. Pierwszy przystanek – Grobowce Królów. Kompleks składa się z około stu podziemnych grobowców, które wykuto w litej skale. Powstawały one pomiędzy IV w. a III w. część z nich datowana jest na IV wiek przed Chrystusem). W niektórych z nich można znaleźć kolumny w stylu doryckim, na ścianach zachowały się również pozostałości fresków. Wbrew nazwie, w grobowcach nie spoczął żaden król, lecz chowano w nich pafijskich arystokratów i innych dostojników, między innymi namiestników zarządzających wyspą. Ich „królewskość” odnosi się głównie do ogromu całego kompleksu. Spacer był bardzo relaksujący. Słońce nie dokuczało. Igor pozował przed każdą skałą. Po drodze był port …i znane na całym świecie mozaiki w Phafos. Nie wiem ile trzeba cierpliwości, zamysłu i talentu by takie mozaiki wykonać. Są to mozaiki posadzkowe, zdobiące budynki zamożnych przedstawicieli ówczesnego społeczeństwa rzymskiego lub obiekty publiczne. Przedstawiają głównie sceny mitologiczne, ale również myśliwskie. Na dość rozległym obszarze do zobaczenia mamy: Dom Ajona, Willę Tezeusza, Dom Orfeusza, Dom Dionizosa. W tym ostatnim mozaika posiada 2 tys m2. Powyższe nazwy pochodzą od wizerunków, przedstawionych na mozaikach. I tak, w Willi Tezeusza zobaczymy herosa przygotowującego się do walki z Minotaurem, w kolejnym Orfeusza uspokajającego dzikie bestie. Widoczna jest również starożytna agora, którą otaczają fragmenty granitowej kolumnady, rzymski amfiteatr położony na wzgórzu oraz fragmenty rzymskich murów obronnych. Ruiny Kato Pafos zostały ujawnione dopiero w 1962 roku i cały czas trwa odkrywanie nowych elementów. Kolejnym punktem trasy, do którego wyciągnęłam resztę ekipy ( fajnie być przewodnikiem) był kościółek Agios Georgios, w pobliżu którego przetrwała średniowieczna kapliczka i wyłania się bezludna wysepka – Geronisos, która w czasach Greckich i Rzymskich była miejscem kultu religijnego. Na koniec zatoka i plaża Coral Bay. Bardzo ładna piaszczysta zatoczka. DO GÓRY W GÓRY Góry Troodos. Trasa była bardzo trudna. 20 km pokonywaliśmy prawie w godzinę. Celem był najpiękniejszy klasztor Panagia ton Kykkou, ale pośrednio mieliśmy zatrzymać się w kilku punktach. Pierwszym było Sanktuarium Afrodyty – chyba najmniej atrakcyjne miejsce spośród wszystkich widzianych na wyspie, jednak jak na wyspę zwaną wyspą Afrodyty przystało sanktuarium rozsławione i opisane w przewodnikach. Jadąc dalej zgubiliśmy się trafiając do ślicznej, malowniczej wioski z domkami pokrytymi jednakową czerwoną dachówką i kościołem XIV wiecznym Agios Georgios. Najwięcej kościołów na Cyprze nosi taka nazwę. Wieś nazywa się Vasa. Wąskie i kręte uliczki…uroczo. Ale to co najbardziej zachwyciło – to znowu ludzie.. Gdy podjechaliśmy samochodem i wysiedliśmy z niego , podbiegli do nas pytając w czym mogą nam pomóc, co chcemy zobaczyć. Chcieliśmy rozprostować nogi i napić się kawy…a potem wejść do kościoła. Okazało się, że zarówno jedyna knajpa jak i kościół o tej porze są zamknięte. Co robią gościnni Cypryjczycy? Budzą właścicieli knajpy, ci nam otwierają i poją kawą, a następnie biegną do Popa – ten otwiera kościół. Kościół piękny. Inne ołtarze. A i Pop jakiś inny niż ci których w Grecji spotykałam – miły uśmiechający się do nas i pozujący do zdjęć. Niesłychane. Ludzcy, dobrzy, przyjaźni. Czemu napisałam – niesłychane? Czym się zachwycam? Co mnie zadziwia? Ludzkie z serca płynące reakcje? To niepokojące. Czy to się bierze z jakiś moich przekonań, które mogę mieć w głowie? Że nie ma ludzi bezinteresownych? Że turysta jest obiektem o charakterze bankomatowym? A może tak odrzucić te przekonania? Tacy ludzie jak i my. A czy my dla przyjezdnych, pytających nas o coś czy proszących o pomoc jesteśmy niemili? Nie wydaje mi się. Od tej pory wszędzie gdzie będę zamierzam brać ludzi takimi jakimi są i przestaję się dziwić. Bo są różni. I różnych spotkam. Wracając do wioski…To były wspaniałe chwile. Ociągając się usadowiliśmy się w samochodach i pojechaliśmy do pobliskiego Omodos. Program odnowy pozwolił wsi zachować tradycyjny charakter. W centrum wsi wznosi się klasztor Timios Stavros. Według miejscowej legendy zbudowano go w miejscu, w którym mieszkańcy sąsiednich miejscowości zauważyli blask przypominający ogień. Gdy jednak przybywali na miejsce aby go ugasić, to okazywało się, że nic nie płonie. Ponieważ sytuacja powtórzyła się kilkakrotnie, zaczęli szukać źródła tego blasku i natrafili na małą jaskinię, a w niej fragmenty krzyża. Przypomina to legendę z Rodos i klasztor Tsambika. Nad apsydą świątyni wznosi się dwupiętrowa wieża dzwonnicy. Dziedziniec klasztoru otoczony jest z trzech stron piętrowymi budynkami z arkadowymi krużgankami od strony bazyliki. W przeszłości w celach, do których wchodziło się z tych krużganków, mieszkali mnisi. Były też pomieszczenia dla pątników. Z czwartej strony dziedzińca jest tylko mur z dodatkowym wyjściem na zewnątrz. Główne wejście do świątyni znajduje się od strony głównego placu Omodos. Omodos ma również inne atrakcje. Wąskie, stare uliczki, a wśród nich biegnącą od bocznego wejścia na teren monastyru główną handlową. Z kramami pełnymi koronek, obrusów, tkanin oraz całej gamy wyrobów rękodzieła lub przemysłu lekkiego i pamiątkarskiego. Na krzesełku wystawionym przed jeden z domów wygrzewała się w wiosennym słońcu wiekowa staruszka w tradycyjnej, czarnej sukni. Zauważywszy mnie, życzliwie pomachała mi ręką. Dalszą część tej uliczki i odchodzących od niej zaułków zajmują sklepy i sklepiki oferujące miejscowe wina. W uliczce tej znajduje się też stale otwarte, z wolnym wstępem, muzeum winiarstwa w jednym ze starych domów o wnętrzu sięgającym niemal dachu piętrowego budynku. Można w nim obejrzeć średniowieczną, drewnianą tłocznię do winogron oraz niezliczone sprzęty, beczki, amfory oraz inne akcesoria i pojemniki używane do produkcji wina. Świetnie mówiący po polsku Ukrainiec poczęstował nas trunkami. Doskonale wiedział co lubimy. Jedziemy na obiad na który zawozi nas sam właściciel lokalu. Jedzenie dobre . Czas w góry. Troodos czeka. Znajomi odpadli 22 km przed celem Podróży. My wytrwale pokonujemy serpentyny by ujrzeć klasztor piękny lecz mocno odnowiony. Wynika to z tego, że bardzo często padał ofiara pożarów. Założony w 1100 roku przez pustelnika Izajasza. Ocalał jednak skarb największy – pilnie strzeżona ikona Matki Boskiej Miłosierdzia. Klasztor zawdzięcza swe bogactwo nie tylko turystom, a przede wszystkim posiadłościom ziemskim i wzniesionym na nich budynkom pochodzącym z darowizn wiernych, którzy w ten sposób unikali płacenia podatków Turkom. Ranek następnego dnia nie był łaskawy dla ciał spragnionych odpoczynku w słońcu na wygodnych leżakach. Ciężkie chmury, padający deszcz…nie zachęcały do wstania z łóżek. Decyzja jednak była szybka i jak się okazało bardzo dobra – jedziemy stąd! Cel- skała Afrodyty, bo jak nie dziś to kiedy? Jak nie my to kto? Po drodze zatrzymywaliśmy się w różnych punktach widokowych obserwując migrację chmur w kierunku skąd przyjechaliśmy. A nad nami słońce. Skała ładna ale bez szału. Pijemy kawę i jemy tzatziki w knajpie z widokiem na nią. Malowniczo. „Petra tou Romiou”, nie ma nic wspólnego z Afrodytą. Można ją tłumaczyć dwojako – „Skała Rzymianina” lub „Skała Greka” i obie będą poprawne. Pochodzi z czasów bizantyjskich (a bizantyjczycy uważali się za potomków starożytnych Rzymian) i dotyczy pewnego greckiego herosa. Ów heros – Digenis Akritas – to legendarny grecki bohater z czasów bizantyjskich. Jego kult narodził się ok. X wieku i trwa do dziś. Wg legendy był synem arabskiego emira, nawróconym na chrześcijaństwo przez córkę bizantyjskiego swoje życie poświęcił na obronę Bizancjum przed najeźdźcami. A fragment legendy o Akritasie, związany z Petra tou Romiou mówi, że cisnął on z gór ogromną skałę w kierunku statków arabskich, chcących najechać wyspę i w ten sposób obronił mieszkańców przez najazdem. Do hotelu wróciliśmy ze słońcem. A podobno była nawet burza. Jaki z tego wniosek – zwiedzać trzeba nie tylko nocą ( z czołówkami ), ale i gdy pada deszcz. A po drodze w samym mieście zahaczyliśmy o ładną perełkę architektury sakralnej, ale niestety nie pamiętam jej nazwy. Kilka dni wcześniej będąc w porcie kupiliśmy bilety na rejs statkiem wzdłuż wybrzeża. Zależało nad na zobaczeniu tej części do której bez terenówek nie można dojechać. A konkretnie chodziło nam o zatokę Lara . W piątek 29 maja raniutko przyjechał po nas autobus piętrowy i zabrał nas do samego portu. Na pokładzie statku mieliśmy biznessclasse czyli leżaki. Wylegując się i popijając colę dla dorosłych, podziwialiśmy wybrzeże. Najpierw port w Pafos , Coral Bay, i Cave See a na deser piękna Lara będąca rezerwatem żółwi. Na zakończenie cypryjskiej opowieści kilka lazurków z optymistycznym przesłaniem wakacyjnym.
Polacy zakochali się w tej wyspie. Trzy razy więcej turystów niż przed rokiem. Nikozja, stolica Cypru. Wiosna to jeden z najlepszych momentów na wyjazdy. Ceny są znacznie niższe niż latem, w popularnych miejscach nie ma tłumów turystów, a pogoda zachęca do zwiedzania. Polacy na wypoczynek ruszyli jednak znacznie wcześniej, a w
Aaah, wspaniały Cypr! Chociaż prawdopodobnie nie jest to pierwszy wybór, jeśli chodzi o miejsca docelowe podróży (ze względu na jego oddalenie od innych krajów europejskich oraz fakt, że jest to wyspa), to gdy już się tam dostaniecie, prawdopodobnie zapytacie sami siebie, dlaczego nie odwiedziliście Cypru dużo wcześniej. Piękne plaże, dzikie imprezy, wyśmienita kuchnia to tylko mała część ekscytujących rzeczy, które oferuje Cypr. Wybrałam dla was 10 najważniejszych powodów, dla których warto dodać tę magiczną, śródziemnomorską wyspę do swojej listy marzeń. 1. Czyste plaże i piękna, turkusowa woda Cypr jest trzecią co do wielkości wyspą na Morzu Śródziemnym, a jej plaże są absolutnie niesamowite. Krystalicznie czyste morze wraz z czystymi i schludnymi plażami sprawi, że poczujecie się jak w raju na Ziemi. A kiedy dodamy fakt, że przez większość roku jest słonecznie, dostaniecie gotowy przepis na niezapomniane wrażenia. Najpopularniejszymi plażami są te w Ayia Napa, ale najciekawszą jest plaża w Pafos ze słynną „Skałą Afrodyty”. Legenda mówi, że to właśnie tam narodziła się grecka bogini, a dokładniej, że ona wynurzyła się ona z piany morskiej, które otacza skałę. 2. Różnorodność kulturowa Jak wiadomo, populacja Cypru składa się głównie z Greków (78%), ale około 18% ludności zamieszkującej tą wyspę to Turkowie. Bardzo szczególny jest przypadek Nikozji, która jest jedyną podzieloną stolicą na świecie. Południowa część Nikozji jest grecka, a północna część zamieszkiwana jest głównie przez Turków cypryjskich. Co więcej, Turcy proklamowali niepodległe państwo o nazwie Turecka Republika Północnego Cypru, która jest uznawana tylko przez Turcję. Więc w pewnym sensie można powiedzieć, że faktycznie odwiedzacie dwa kraje, a nie tylko jeden! 3. Smaczne tradycyjne potrawy Ponieważ Cypr jest krajem etnicznych Turków i Greków (w przeważającej części), jest oczywiste, że większość kuchni cypryjskiej będzie składać się z potraw tureckich i greckich. Ich ulubionym daniem startowym jest mezedes, który składa się z kilku różnych mniejszych potraw (aż do 20), Głównie w jego skład wchodzą dania mięsne i rybne z warzywami. Spróbuciej pikantnych pikantnych kiełbasek Loukaniko i różnych dipów, takich jak Tahini (dip sezamowy) lub Skordalia (dip czosnkowy i ziemniaczany). Ich miejscowy miękki ser nazywa się halloumi, a miejscowi lubią jeść go z grilla. Jeśli chodzi o desery, Cypryjczycy gustują w plackach budyniowych, takich jak galaktoboureko. Oprócz wyśmienitych potraw, nie zapomnijcie spróbować słodkiego wina deserowego o nazwie Commandaria, które świetnie komponuje się z serami. Mocniejsze alkohole, takie jak ouzo, brandy anyżowe i filfar również są zdecydowanie warte degustacji. 4. Najlepsze imprezy Cypr jest bardzo popularnym miejscem wśród młodych ludzi, ponieważ w okresie letnim życie nocne na Cyprze płonie! Ayia Napa to nieoficjalna „stolica imprez” z ponad 10 klubami nocnymi i licznymi barami, w których można wypić drinka już od 2 €, ale wiele z nich również oferuje „happy hours”. Chociaż niektóre kluby nocne są otwarte przez cały rok, najlepsze imprezy odbywają się od czerwca do sierpnia. 5. Podróże do przeszłości Historia Cypru ma ponad 10 000 lat, a wiele zabytków zostało świadkiem przemiany kulturowej w minionych wiekach. Ponieważ już wspominałam, że Cypr jest bardzo różnorodny kulturowo, logiczne jest oczekiwanie od niego bogatego zaplecza historycznego. Najlepszą „podróż” do przeszłości można znaleźć w Muzeum Cypru w stolicy Nikozji. Muzeum posiada godną pozazdroszczenia kolekcję artefaktów pochodzących z epoki neolitu i bizantyjskiej. Poza starożytnymi greckimi ruinami, takimi jak Amathus i Kourion w Limassol i starymi tureckimi meczetami, istnieją nawet ślady starej weneckiej kultury, takie jak weneckie mury w Nikozji, które są uważane za najlepszy przykład idealnego renesansowego miasta. Mi jednak najbardziej podobały się Grobowce Królewskie w Pafos i Salamina. 6. Jeden z najbezpieczniejszych krajów w Europie Cypr jest uważany za jeden z najbezpieczniejszych krajów w Europie ze względu na niski wskaźnik przestępczości. Według statystyk, Cypr ma najniższą liczbę zarejestrowanych przestępstw, w tym napadów rabunkowych i przestępstw z użyciem przemocy. Jest to bardzo przydatna informacja, ponieważ kto chciałby odwiedzić kraj, który może być potencjalnie niebezpieczny dla turystów? Biorąc pod uwagę fakt, że w dzisiejszych czasach kieszonkowcy czekają tylko na sezon turystyczny, aby „zarobić” trochę pieniędzy, to wielka ulga słyszeć, że Cypr tak naprawdę nie musi zajmować się tego rodzaju problemami. 7. Dobre połączenia drogowe między miastami Ponieważ Cypr jest wyspą, nie można się spodziewać bardzo dobrej sieci dróg, jednak tutaj mamy zupełnie odwrotną sytuację. Na przykład, możecie dostać się z Nikozji do Limassol w ciągu zaledwie godziny autostradą. I co najlepsze, do wszystkich większych miast na wyspie można dojechać w ciągu 2 godzin lub mniej. To doskonała wiadomość dla tych, którzy lubią odkrywać kraje na własną rękę, ponieważ w tym przypadku o wiele łatwiej i bardziej ekonomicznie jest wynająć samochód i samodzielnie odbyć podróż po wyspie. 8. Idealny klimat śródziemnomorski przez 365 dni Klimat na Cyprze jest jednym z najbardziej stabilnych i najcieplejszych klimatów w Europie, a średnia roczna temperatura wynosi 24 ° C. Oznacza to, że Cypr ma ciepłe zimy z bardzo małą ilością deszczowych dni, a lata są zwykle suche i gorące. Należy również zauważyć, że Cypr ma średnio 3000 słonecznych godzin rocznie. Na przykład w porównaniu do Glasgow w Szkocji, która ma nieco ponad 1200 godzin słonecznych rocznie, Cypr jest bardzo bliski idealnego klimatu. Kiedy patrzymy na wszystkie dane, dochodzimy do wniosku, że faktycznie nie ma złego sezonu na Cypr. Niezależnie od tego, czy chcecie się tam wybrać latem, czy zimą, możecie spodziewać się dobrej pogody i nie ma obaw, że spędzicie wakacje pod parasolem. 9. Narciarstwo na Cyprze? Tak, to możliwe! Nie, to nie jest żart – jazda na nartach na zboczach góry Olimp jest dość popularna wśród mieszkańców w sezonie zimowym. Chociaż są tylko 4 trasy, każda z nich przeznaczona jest dla różnych typów narciarzy, od początkujących po zaawansowanych. Ponadto każda trasa ma własny wyciąg narciarski, więc nie ma obaw, że utkniecie w kolejkach. Centrum narciarskie jest również niedrogie (w porównaniu do większych europejskich ośrodków narciarskich) – dzienny karnet narciarski kosztuje tylko 18 EUR. Góra Olimp jest w rzeczywistości najwyższym szczytem górskim Troodos, gdzie temperatury dzienne rzadko spadają poniżej 4 ° C. 10. Drzewo, które spełnia życzenia? Jest jedno w Pafos! Niewiele osób wie, że na Cyprze jest prawdziwe drzewo życzeń. Drzewo znajduje się w Pafos, przed chrześcijańskimi katakumbami Ayia Solomon. Tradycją jest zawiązać chusteczkę na drzewie i złożyć życzenie, aby mogło się spełnić. Chociaż drzewo nie wygląda chyba za bardzo przyjemnie ze wszystkimi wiszącymi chusteczkami, historia za drzewem jest atrakcyjna dla turystów, którzy przyjeżdżają tutaj, aby szukać szczęścia. My jednak sobie odpuściliśmy. Mam nadzieję, że przekonałam was do Cypru, jako rewelacyjnego miejsca do spędzenia urlopu. Mam nadzieję, że tych 10 powodów wystarczy, żebyście dopisali tą wyspę do swojej listy miejsc do zobaczenia. Gwarantuję, że nie będziecie żałować! A jeśli szukacie więcej informacji o Cyprze, koniecznie sprawdźcie tutaj. Jeśli spodobał Ci się ten wpis i chcesz być na bieżąco, polub My Travel Blog na facebooku.
Ayia Napa, Cypr – atrakcje turystyczne, najpiękniejsze plaże oraz legenda o potworze morskim. Jaskinie morskie Ayia Napa. Cape Greco. Najpiękniejsze plaże. Most Miłości “Love Bridge” oraz kamienny łuk Kamara Tou Koraka. Kościół Ayioi Anargiroi oraz jaskinia pustelnika – Cypr Atrakcje. Cypr pogoda.
Co ciekawe, coraz popularniejsza staje się forma samodzielnego nakładania hybrydy w domu. Nic dziwnego, ponieważ niektóre zabiegi u kosmetyczki tego typu mogą być drogie, a samodzielne wykonywanie hybryd w domu jest naprawdę relaksujące. Sporo osób samodzielnie chce wykonywać właśnie ten czynność, natomiast nie ma do końca wiedzy, jak to robić. Stąd także powstają bardzo często liczne błędy, przez które hybrydy odchodzą z paznokci. Jak tego unikać? Źle przygotowana płytka paznokcia Jest to jeden z popularniejszych błędów wykonywanych przez osoby początkujące. Niestety, ale przygotowując paznokcie do hybrydy, nie można pominąć żadnego kroku. Istotniejsze wydaje się wyczyszczenie dokładnie powierzchni. Paznokcie koniecznie trzeba odtłuścić dobrze oraz płytkę, a także wyciąć skórki, aby lakier był estetycznie położony. Nie należy także zapominać, że dość istotną rolę pełni rodzaj lakieru. Victoria Vynn produkuje lakiery w korzystnych cenach, które świetnie trzymają się płytek paznokcie. Zbyt dużo lakieru Dość powszechnym błędem jest nakładanie zbyt dużej ilości lakieru. Osoby początkujące bardzo często zalewają także skórki, dlatego nie należy pomijać pierwszego kroku i dokładnie usunąć te skórki. Jeśli nie wiesz za bardzo, ile powinnaś nałożyć tego lakieru, dobrze jest po prostu położyć pierwszą warstwę i ją utwardzić. Niech to będzie dosyć cienka warstwa, możesz dokładać po kolei warstwy i sprawdzić, jaka grubość jest najlepsza i kiedy lakier nie odchodzi. Używając oczywiście także polecanych lakierów, na przykład Victorii Vynn, które kupisz w korzystnych cenach. Pomoże Ci uzyskać długotrwały efekt. Zabezpieczenie wolnego brzegu paznokcia Wykonując hybrydy, nie należy zapominać o tym, że konieczne jest zabezpieczenie także wolnego brzegu paznokcia. Co to oznacza? Nakładając lakier, musisz wyjechać nieco poza linię w dół, aby lakier całkowicie pokrył płytkę. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że on nie odpryśnie. Zresztą używając lakierów Victorii Vynn, w korzystnych cenach, z pewnością możesz liczyć na długotrwały efekt. Jeśli szukasz tego typu lakieru, warto zajrzeć na stronę: tam znajdziesz właśnie produkty tej marki. Nie tylko lakiery, ale także wiele innych akcesoriów, które przydadzą się do malowania płytki paznokcia.
Czosnek, Zielona herbata, Fermentowane produkty sojowe, Niewielka ilość alkoholu – 30g czystego alkoholu dziennie dla mężczyzn, połowa tej dawki dla kobiet. Jednak lepiej sięgać po trunki tylko okazjonalnie. Tagi artykułu serce cholesterol wysoki cholesterol obniżanie cholesterolu dieta na cholesterol.
Opublikowano: 2016-02-18 (aktualizacja 2022-07-26, godz. 7:03) Egzotyczne wakacje w zasięgu ręki? Cypr to idealna destynacja! Zagraniczny urlop na gorącej plaży wymaga jednak odpowiedniego przygotowania. Sprawdź, jak zaplanować bezpieczny wypoczynek oraz o czym pamiętać, by nie narazić się na nieprzewidziane koszty. Cypr – małe państwo przyciągające turystów z całego świata swoją egzotyką. Tak naprawdę to zlepek wielu kultur – przede wszystkim greckiej oraz tureckiej, ponieważ to właśnie stamtąd pochodzi większość mieszkańców wyspy. Choć wyspa jest zaliczana do azjatyckich, Cypr jest krajem członkiem Unii Europejskiej, co czyni go jeszcze chętniej wybieranym przez polskich turystów kierunkiem urlopowego wyjazdu. Charakteryzuje się pięknymi, gorącymi plażami, lazurową wodą oraz… kotami. Legenda głosi, że zwierzęta te zostały sprowadzone na wyspę w IV wieku z Egiptu, aby zwalczyć plagę węży. Zostały na niej do dzisiaj, stając się nie tylko symbolem tego miejsca, ale i nieodzowną częścią kultury oraz codziennego życia mieszkańców. Sprawdź, co jeszcze musisz wiedzieć przed urlopem na Cyprze. Porównaj cenę ubezpieczenia turystycznego Cypr – jak obecnie wyglądają obostrzenia podczas wjazdu? Obecnie możliwe jest odbywanie podróży na Cypr, jednak podtrzymane zostało rozróżnienie na osoby zaszczepione i te, które szczepienia nie posiadają. Osoby zaszczepione lub ozdrowieńcy muszą przy wjeździe okazać unijny certyfikat covidowy. Uznawane szczepionki to: Johnson & Johnson/Janssen, AstraZeneca, (Vaxzervia, COVISHIELD, SKBio), Pfizer/BioNTech, Moderna, Sputnik V (Gam-COVID-Vac), Sinopharm (BBIBPCOVID-19), Sinovac (CoronaVac), Covaxin, Novavax Nuvaxovid COVID-19 i Sputnik light (tylko w przypadku podania jako dawka przypominająca). Osoby zaszczepione: brak konieczności wykonywania testów przed przyjazdem. Po przyjeździe pasażerowie losowo wybranych samolotów mogą zostać poddani testom PCR po przylocie na wyspę (na koszt władz cypryjskich). Kwarantanna obowiązuje tylko w przypadku pozytywnego wyniku testu lub braku zgody na jego wykonanie. Wszyscy podróżni muszą także wypełnić ankietę on-line, tzw. Cyprus Flight Pass (max 48h przed planowaną podróżą). Brak ankiety może skutkować mandatem 300 euro. Osoby niezaszczepione: przed przyjazdem konieczne będzie wykonanie testu PCR (max 72h przed wylotem) lub antygenowego (max 24h przed wylotem). Po przylocie trzeba wykonać test PCR na koszt pasażera (15 euro na lotnisku w Larnace i 19 euro na lotnisku w Pafos). Do czasu otrzymania wyniku testu konieczna jest samoizolacja (ok. 3-4h). Kwarantanna będzie wymagana w przypadku pozytywnego wyniku testu (na koszt władz cypryjskich) lub w przypadku odmowy jego wykonania po przylocie (na koszt pasażera). Jeśli chodzi o formularz lokalizacyjny, obowązują takie same zasady jak w przypadku osób zaszczepionych. Obostrzenia na miejscu Obowiązuje nakaz noszenia maseczek ochronnych przez osoby powyżej 6 roku życia zarówno w publicznych przestrzeniach otwartych oraz w przestrzeniach zamkniętych, w których przebywa więcej niż 1 osoba. Wyjątek stanowią: plaże, baseny, miejsca aktywności fizycznej, prywatne mieszkania i samochody prywatne. Nieprzestrzeganie nakazu grozi mandatem 300 euro. Zaleca się zachowanie dystansu społecznego 2m oraz noszenie równocześnie dwóch maseczek chirurgicznych lub jednej maseczki o wyższym stopniu ochrony (np. KN95, FFP2). W miejscach publicznych, w których może gromadzić się powyżej 10 osób, trzeba mieć przy sobie tzw. Safe Pass, dokument potwierdzający szczepienie lub negatywny wynik testu PCR lub antygenowego. Kiedy najlepiej jechać na Cypr? Na Cypr najlepiej wyjechać wiosną lub jesienią, kiedy temperatury są wysokie, ale nie przesadnie upalne. Latem mogą ona bowiem sięgać nawet 40 stopni, co może nieco utrudniać zwiedzanie i aktywny wypoczynek. Przed i po sezonie na wyspie temperatury wahają się w granicach 25-35 stopni, dzięki czemu można odpocząć w przyjemniejszym klimacie. Co więcej, w typowo letnich miesiącach na Cyprze panują tłumy. Ze względu na liczne atrakcje, piękne plaże i stosunkowo przystępne dla Europejczyków ceny, w sezonie wyspę zalewa prawdziwa fala turystów. Jeśli chcemy wypocząć i zobaczyć kawałek wyspy bez nadmiernego hałasu i zgiełku, wybierzmy się na urlop w kwietniu, maju, wrześniu, a nawet październiku. Czy Karta EKUZ obowiązuje na Cyprze? Choć Cypr oficjalnie przynależy do Azji, od 2004 roku jego południowa część jest również państwem członkowskim Unii Europejskiej. W związku z tym, turyści podróżujący w ten rejon wyspy z jednego z krajów UE lub UEFTA, mogą korzystać tam z nieodpłatnej, podstawowej opieki medycznej, jaką zapewnia Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Inaczej jest w przypadku podróżnych, którzy wybierają część północną, tzw. Turecką Republikę Północnego Cypru – tam, bez odpowiedniego ubezpieczenia, za leczenie trzeba będzie zapłacić w całości z własnej kieszeni. Trzeba jednak pamiętać, że nawet EKUZ nie gwarantuje pełnego zabezpieczenia przed nieprzewidzianymi kosztami, wynikającymi z nagłych chorób czy wypadków w trakcie urlopu. Europejscy turyści mogą bowiem korzystać z darmowej opieki medycznej na takich samych zasadach, na jakich korzystają z niej ubezpieczeni obywatele Cypru. Jeśli więc jakieś świadczenie nie jest refundowane przez tamtejszy odpowiednik NFZ, również posiadający EKUZ turysta będzie musiał za nie zapłacić- mówi Patrycja Pałka specjalista ds. ubezpieczeń turystycznych w Na jaką pomoc można liczyć? Bezpłatny będzie na przykład pobyt w publicznym szpitalu, czy – w sytuacji zagrożenia życia – transport poszkodowanej osoby karetką. Refundacji podlega także leczenie w przypadku zachorowania na COVID-19. Obok tego jest jednak wiele usług, których Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego nie refunduje – oto najważniejsze z nich: Prywatna opieka medyczna – zarówno jeśli chodzi o zwykłą poradę w przychodni, jak i bardziej skomplikowane leczenie. Prywatna wizyta u specjalisty, badania, a także pobyt w placówce medycznej – wszystko to opłacić trzeba będzie samodzielnie. Koszty mogą okazać się tymczasem naprawdę wysokie. Wizyta u lekarza pierwszego kontaktu to koszt około 50 euro, a doba spędzona w prywatnym szpitalu – 150-200 euro. Kwarantanna – choć pomoc w przypadku zachorowania na covid jest darmowa, wszelkie koszty związane z kwarantanną – jak np. zakwaterowanie, wyżywienie, czy pobyt opiekuna w związku z chorobą dziecka – już nie. Konieczność odbywania kilku lub kilkunastodniowej kwarantanny może natomiast sporo kosztować. Transport medyczny do kraju – jeśli w wyniku choroby lub wypadku, poszkodowana osoba nie będzie mogła samodzielnie wrócić do Polski i konieczny będzie jej transport powrotny, z pewnością mocno odbije się to na turystycznej kieszeni. Taka usługa ostatecznie może bowiem kosztować nawet kilkadziesiąt tysięcy euro! Akcje ratownictwa – w większości krajów poza Polską, w tym na Cyprze, wszelkie akcje ratunkowe wiążą się z dodatkowym wydatkiem. Im bardziej skomplikowana operacja, tym wyższa będzie cena takiej usługi. Zakup leków – choć podstawowe wizyty lekarskie i zakup przepisanych przez lekarza leków nie są w pełni odpłatne, najczęściej wymagają dopłaty. Przykładowe koszty leczenia: Wizyta na oddziale pierwszej pomocy 10 euro Wizyta u lekarza pierwszego kontaktu (z EKUZ) 6 euro Wizyta u specjalisty 10 euro (ze skierowaniem) lub 25 euro (bez skierowania) Prywatna wizyta lekarska Od 50 euro Doba spędzona w publicznym szpitalu (poza nagłymi wypadkami) 90 euro Doba spędzona w prywatnym szpitalu 150-200 euro Zakup leków 2 euro dodatkowo do recepty wypisanej przez lekarza, przy okazaniu EKUZ Badania zlecone przez lekarza Min. kilkadziesiąt euro, w zależności od rodzaju badania opracowanie: Ubezpieczenie turystyczne na Cypr. Co powinna zawierać polisa? Koszty leczenia na Cyprze są wysokie, dlatego każdy wyjeżdżający na wyspę turysta, poza EKUZ powinien posiadać także dodatkowe ubezpieczenie. Bez odpowiednio dobranej polisy, z własnej kieszeni trzeba bowiem opłacić nie tylko usługi medyczne, ale także koszty powstałe w wyniku wypadków i innych nieszczęśliwych zdarzeń. Jakie elementy powinna obejmować taka ochrona? Ubezpieczenie kosztów leczenia – w dobie trwającej wciąż pandemii COVID-19, każda kompleksowa polisa powinna przede wszystkim chronić turystę w razie zachorowania na koronawirusa. Trzeba również pamiętać, że zarówno leczenie specjalistyczne jak i szpitalne będzie wymagało wcześniejszego skierowania od internisty. Wyjątek stanowią nagłe przypadki, w których dochodzi do zagrożenia życia. EKUZ nie pokrywa kosztów leczenia prywatnego, dlatego też warto wykupić dodatkowe ubezpieczenie zdrowotne. To, jaki będzie jego zakres oraz jego gwarantowane sumy w przypadku leczenia, kwarantanny, czy izolacji, zależy oczywiście od ceny polisy. W wielu przypadkach pozwoli ono jednak zaoszczędzić sporo pieniędzy, jeśli podczas wyjazdu zachorujemy lub doznamy wypadku, który będzie wymagał leczenia. Jeśli chodzi o podróż na Cypr, suma ubezpieczenia KL nie powinna być niższa niż 20 000 euro. Koszty transportu medycznego i transportu do kraju – w sytuacji gdy po wypadku w trakcie podróży lub chorobie niezbędne będzie przewiezienie poszkodowanej osoby do szpitala, może wiązać się to z dodatkowym wydatkami. Transport medyczny do kraju będzie jeszcze droższy. Za taką usługę trzeba zapłacić od kilkuset, do nawet kilkudziesięciu tysięcy euro. Jeżeli przed wakacjami wykupiliśmy polisę, firma ubezpieczeniowa zwróci nam poniesione z tego tytułu koszty. Ubezpieczenie przyda się również, gdy konieczne będzie sprowadzenie do kraju wyjazdu krewnego poszkodowanej osoby, jeśli stan zdrowia tej ostatniej nie będzie pozwalał na samodzielne odbywanie podróży. Podczas urlopu na Cyprze, suma gwarantowana tego elementu polisy nie powinna być niższa niż 5 000 euro. Assistance – ochrona Assistance zapewnia całodobową pomoc informacyjną oraz organizacyjną. Najczęściej obejmuje ona takie usługi, jak wsparcie tłumacza, pomoc prawna, dojazd osób bliskich do poszkodowanego, pomoc finansową, a nawet opiekę nad nieletnimi dziećmi, jeśli ich opiekun nie jest w stanie samodzielnie takiej sprawować NNW, czyli ubezpieczenie Następstw Nieszczęśliwych Wypadków – ubezpieczenie NNW będzie ochroną w sytuacji, jeśli dojdzie do wypadku, w wyniku którego doznamy trwałego uszczerbku na zdrowiu, a także jeśli będzie wymagane dalsze leczenie lub rehabilitacja. W przypadku śmierci poszkodowanego, również jego bliscy otrzymają określoną w OWU procentową część sumy ubezpieczenia. OC, czyli ubezpieczenie Odpowiedzialności Cywilnej – ubezpieczenie OC pomoże zrekompensować szkody, których w wyniku naszego działania doznały osoby trzecie lub ich mienie. Jeśli np. spowodujemy wypadek, w którym ucierpi inny turysta albo jego rzeczy, ubezpieczyciel zwróci nam poniesione w związku z tym koszty. Polisa pokryje między innymi wydatki związane z leczeniem poszkodowanego, jego rehabilitacją, a także naprawą sprzętu, który uległ zniszczeniu. To szczególnie istotny element każdej polisy na wyjazd, ponieważ w przypadku poważnych szkód ich wartość może okazać się naprawdę bardzo wysoka. Ubezpieczenie bagażu – będzie szczególnie przydatne, jeżeli na wakacyjny urlop zabieramy ze sobą sprzęt sportowy lub elektroniczny. Jeżeli podczas podróży bagaż zostanie zniszczony lub opóźniony, ubezpieczyciel wypłaci nam z tego tytułu należne odszkodowanie. Klauzula alkoholowa – dzięki temu elementowi ubezpieczenia będziemy mogli czuć się bezpiecznie także wtedy, gdy do wypadku lub innego nieszczęśliwego zdarzenia dojdzie w sytuacji, gdy będziemy pozostawali pod wpływem alkoholu. Ile kosztuje ubezpieczenie turystyczne na Cypr? Jeden dzień ubezpieczenia turystycznego dla jednej osoby, to koszt kilku złotych. W ramach tej kwoty zyskujemy nie tylko pomoc w sytuacjach problematycznych, ale i ochronę naszych finansów. Ubezpieczenie na Cypr Ubezpieczyciel Zakres ubezpieczenia Cena Allianz Koszty leczenia 80 000 zł Ratownictwo 50 000 zł Bagaż 0 zł 3,74 zł 1 os. / 1 dni Porównaj ceny Dodatkowo: NNW: 14 000 zł ✔ Pokrycie kosztów testu na COVID-19: Tylko jeżeli lekarz zleci wykonanie testu. Niezależnie od wyniku testu ✔ Przedłużony pobyt opiekuna z powodu zachorowania dziecka: 400 PLN/dzień (max 7 dni) Zakwaterowanie i wyżywienie 5 400 PLN Assistance W ramach kosztów leczenia Uszczerbek na zdrowiu 14 000 PLN Signal Iduna Koszty leczenia 80 000 zł Ratownictwo 32 000 zł Bagaż 0 zł 3,90 zł 1 os. / 1 dni Porównaj ceny Dodatkowo: NNW: 15 000 zł ✔ Pokrycie kosztów testu na COVID-19 ✔ Przedłużony pobyt opiekuna z powodu zachorowania dziecka: 100 euro/dzień (max7 dni), 20 000 euro koszty transportu ✔ Transport medyczny do kraju: Bez limitu ✔ Assistance: W ramach kosztów leczenia ✔ Uszczerbek na zdrowiu: 15 000 PLN AXA Koszty leczenia 200 000 zł Ratownictwo 200 000 zł Bagaż 0 zł 3,92 zł 1 os. / 1 dni Porównaj ceny Dodatkowo: NNW: 20 000 zł ✔ Przedłużony pobyt opiekuna z powodu zachorowania dziecka: 200 000 PLN ✔ Assistance W ramach kosztów leczenia ✔ Uszczerbek na zdrowiu: 20 000 PLN Ubezpieczenie na Cypr Allianz 3,74 zł 1 os. / 1 dni Koszty leczenia 80 000 zł Ratownictwo 50 000 zł Bagaż 0 zł Dodatkowo: NNW: 14 000 zł ✔ Pokrycie kosztów testu na COVID-19: Tylko jeżeli lekarz zleci wykonanie testu. Niezależnie od wyniku testu ✔ Przedłużony pobyt opiekuna z powodu zachorowania dziecka: 400 PLN/dzień (max 7 dni) Zakwaterowanie i wyżywienie 5 400 PLN Assistance W ramach kosztów leczenia Uszczerbek na zdrowiu 14 000 PLN Porównaj ceny Signal Iduna 3,90 zł 1 os. / 1 dni Koszty leczenia 80 000 zł Ratownictwo 32 000 zł Bagaż 0 zł Dodatkowo: NNW: 15 000 zł ✔ Pokrycie kosztów testu na COVID-19 ✔ Przedłużony pobyt opiekuna z powodu zachorowania dziecka: 100 euro/dzień (max7 dni), 20 000 euro koszty transportu ✔ Transport medyczny do kraju: Bez limitu ✔ Assistance: W ramach kosztów leczenia ✔ Uszczerbek na zdrowiu: 15 000 PLN Porównaj ceny AXA 3,92 zł 1 os. / 1 dni Koszty leczenia 200 000 zł Ratownictwo 200 000 zł Bagaż 0 zł Dodatkowo: NNW: 20 000 zł ✔ Przedłużony pobyt opiekuna z powodu zachorowania dziecka: 200 000 PLN ✔ Assistance W ramach kosztów leczenia ✔ Uszczerbek na zdrowiu: 20 000 PLN Porównaj ceny Kalkulator ubezpieczeń turystycznych na pozwala na wygodne i dokładne przeanalizowanie ofert ubezpieczycieli dostępnych na rynku. Takie rozwiązanie to oszczędność czasu i gwarancja bezpiecznych wakacji, z których przywieziemy tylko pozytywne wspomnienia. Co warto zobaczyć na Cyprze? Nikozja – stolica Cypru, która podzielona jest na część grecką oraz turecką, a granicą jest „Zielona Linia”. Warto zobaczyć przede wszystkim bramy Nikozji, mury weneckie oraz Plac Atatürka, który dawniej stanowił polityczne centrum kraju. Plaże – na Cyprze jest ich wiele, a każda zachwyca swoim pięknem. Turkusowa, ciepła woda w połączeniu z rozgrzanym piaskiem stanowią idealne okoliczności do wypoczynku. Na wyspie znaleźć można zarówno te typowo turystyczne, bardziej rozrywkowe plaże, jak choćby Nissi Beach, Pissouri Beach, czy Konnos Beach, jak i równie piękne, ale o wiele spokojniejsze miejsca, np. Makronissos Beach, Kalymnos Beach, czy Kourion Beach. Pafos – kameralne i spokojne miastezko, które kiedyś było stolicą Cypru. Tak naprawdę dzieli się na dwie cześci – Ktima Pafos, czyli Pafos Górny, oraz Kato Pafos (Nowy Pafos). Warto odwiedzić Łaźnię Afrodyty, Muzeum Bizantyjskie, Zatokę Lara, czy Odeon Pafos. Obecnie część miasta jest również świetnie przygotowana pod względem turystycznym, zachowując przy tym swój lokalny, charakterystyczny klimat. Cape Greco – park narodowy, w którym podziwiać można nie tylko niezwykłą przyrodę, ale także zniewalające piękno morskich brzegów i stromych klifów. Znajduje się tam wiele punktów widokowych i jaskiń, w których można nurkować. Charakterystycznym miejscem jest kościół Agioi Anargyroi, którego schody prowadzą wprost do morza. Zobaczyć warto także Most Miłości, łuk skalny Kamara tou Koraka, czy Jaskinię Cyklopa. Grobowce Królewskie – starożytna nekropolia sporych rozmiarów, zlokalizowana w pobliżu miasta Pafos. Wykute w skałach podziemne grobowce pochodzą z IV/III w i niegdyś stanowiły miejsce spoczynku arystokracji. Larnaca Salt Lake – wyjątkowe miejsce, którego nie może zabraknąć na turystycznej mapie Cypru. W sezonie letnim woda odparowuje, a dno jeziora pokrywa skorupa soli. Będąc w tej okolicy, warto odwiedzić również położony na zachodnim brzegu meczet Świątynia Hala Sultan Tekke. Od listopada do marca, na jeziorze spotkać można natomiast stada różowych flamingów. Kato Pafos – czyli prawdziwy raj dla wszystkich miłośników starożytnej historii. Tak naprawdę Kato Pafos to park archeologiczny, który został wpisany na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Znajdują się tu stare ruiny i zabytki, takie jak zamek Saranta Kolones, rzymskie wille, antyczny teatr, czy nazywane skarbem Pafos Mozaiki. Petra tou Romiou – czyli skała Afrodyty, to położona na południowym wybrzeżu Cypru wyjątkowa formacja skalna i chyba jedno z najbardziej charakterystycznych miejsc z cypryjskich pocztówek. Zgodnie z legendą, to właśnie tu narodziła się bogini miłości – Afrodyta. Obecnie warto udać się w tym miejscu na romantyczny spacer i podziwiać zapierający dech w piersiach zachód słońca. Limassol – miasteczko idealne dla osób, dla których najważniejsza na wakacjach jest rozrywka. To przepiękna okolica przepełniona barami, kawiarniami i lokalnymi restauracjami, w których mieszkańcy prowadzą bujne życie towarzyskie. Wieczorami to tu budzi się turystyczne, nocne życie wyspy. źródło: opracowanie własne Wyjazd na Cypr – pytania i odpowiedzi Jakie dokumenty są potrzebne aby przekroczyć granice Cypru? Polscy turyści mogą podróżować na Cypr na podstawie dowodu osobistego, paszportu, lub paszportu tymczasowego. Nie ma obowiązku posiadania wizy. Trzeba mieć przy sobibe również paszport covidowy lub negatywny wynik testu na COVID-19. Czy na Cyprze jest bezpiecznie? Tak, ale MSZ zaleca polskim turystom zachowanie szczególnej ostrożności podczas podróży do tzw. Tureckiej Republiki Cypru Północnego. Na Cyprze nie wprowadzono zagrożenia terrorystycznego, a zagrożenie przestępczością jest niewielkie. Czy można podróżować po północnej części Cypru? Tak, choć jest to część wyspy oficjalnie uznawana jedynie przez Turcję. Nie ma jednak problemów z przekraczaniem wydzielonej strefy. Trzeba natomiast pamiętać, że w części północnej nie obowiązuje karta EKUZ. Czy leczenie na Cyprze jest drogie? Tak, zdecydowanie Cypr należy do jednego z droższych miejsc w UE, wybieranych jako cel wakacyjnego urlopu. Dlatego EKUZ nie wystarczy podczas podróży. Prywatna wizyta lekarska będzie kosztowała minimum 50 euro, a doba spędzona w szpitalu – od 90 do nawet 200 euro. Każdy turysta przed wyjazdem powinien więc wykupić dodatkową polisę, której gwarantowane sumy ubezpieczenia KL to minimum 20 000 euro. Podsumowanie Obecnie można podróżować na Cypr. Honorowane są covidowe paszporty szczepień, które ułatwiają przekraczanie granicy (brak testów przed przyjazdem, losowe testy po przylocie). Turyści bez szczepienia są objęci dodatkowymi obostrzeniami (testy przed i po przylocie). Leczenie na Cyprze jest drogie. Obowiązuje EKUZ, ale ochrona, jaką zapewnia, jest nieodpłatna tylko w podstawowym zakresie. EKUZ nie pokryje np. kosztów kwarantanny czy izolacji, leczenia w placówkach prywatnych, czy transportu chorej osoby z powrotem do kraju. Aby uchronić się przed dodatkowymi kosztami w podróży, przed wyjazdem warto wykupić ubezpieczenie, które obejmuje między innymi K, NNW, OC i pakiet assistance. Porównaj cenę ubezpieczenia turystycznego
Przećwicz rozmowę. 1. Muszę już kończyć, bo zaraz zaczyna mi się kolejna rozmowa o pracę. Jeżeli aktywnie szukasz pracy, to normalne, że chodzisz na wiele rozmów kwalifikacyjnych. Każdy rekruter zdaje sobie z tego sprawę. Nie możesz jednak pokazywać, że gdzieś Ci się spieszy. Postaraj się ułożyć spotkania tak, aby mieć
Genactiv Webinary Biegunki w podróży. Co jeść, a czego unikać na wakacjach? | Live z dietetykiem Sklep Genactiv | Jul 22, 22 Słońce, plaża, palmy - wymarzone wakacje i... problemy jelitowe? - Jak zapobiec biegunce podróżnych? - Co robić kiedy już dopadnie nas „Klątwa Faraona”? - Wakacyjna apteczka. Co należy do niej spakować? - Jaka jest rola odpowiedniej diety i nawodnienia? - Jak suplementacja colostrum zapewnia spokojne wakacje? Czekamy na Was już w czwartek, o 18:00 : Polecane artykuły Sklep Genactiv Jun 01, 22 Jelita - Jak o nie dbać? | Live z dietetykiem W poniedziałek ( o 18:00 będziecie mieć przyjemność poznać naszego eksperta Panią dietetyk Monikę Stromkie-Złomaniec, która podzieli się z nami wiedzą na temat funkcjonowania jelit. Zapraszamy do udziału! Czytaj więcej Sklep Genactiv Dec 15, 21 Czwarta fala Covid 19. Jak się na nią przygotować - wywiad z immunologiem dr. Maciejem Hałasą. W wywiadzie postaramy się skupić na wytłumaczeniu jak ogromną rolę odgrywają jelita w budowaniu odporności. Dowiecie się jak dzięki colostrum można wzmocnić układ odpornościowy i dlaczego powinniśmy to robić właśnie teraz. Czytaj więcej Powrót do Webinary Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką plików cookies. Więcej informacji Preferencje plików cookie.
Czego nie można jeść przy karmieniu piersią – zrezygnuj z ostrych przypraw. Curry, ostra czerwona papryka, pieprz Cayenne – wielu z nas nie wyobraża sobie dań bez wzbogacenia ich smaku tymi przyprawami. Niestety są one jednocześnie tym, czego nie wolno jeść podczas karmienia piersią. Ostre przyprawy mogą przedostać się do
Nie da się poznać niektórych miejsc, jeśli nie pójdzie się w pewne kultowe miejsca, nie spróbuje się lokalnych potraw, nie pozna ich tradycji czy opowiadanych tam legend. Dziś prezentuję subiektywną listę rzeczy, których po prostu nie możesz nie zrobić, będąc na Cyprze! 8 Zobacz galerię Olga Steliga-Dykas / Onet 1/8 Nie zjeść soutzoukos (czyt. szuszuko) Olga Steliga-Dykas / Onet Kiedy po raz pierwszy raz mnie tym poczęstowano, pierwsza myśl, jaka przebiegła mi przez głowę, brzmiała "Z której części zwierzęcia to jest zrobione?!". Uspokoiłam się nieco, kiedy okazało się, że nie ma ono nic wspólnego z mięsem. Trzeba przyznać, że szuszuko nie wygląda zbyt atrakcyjnie, ale zapewniam Was, że w smaku jest całkiem dobre. Produkuje się je z migdałów lub orzechów oraz z soku winogron. Na początku nawleka się bakalie na sznurek, a następnie kilkakrotnie macza się go w soku z winogron i mące. Tak powstałe batony kroi się na kawałeczki. Pewnie zastanawiacie się, czy to jest w ogóle zjadliwe? Tak! W smaku przypomina winogronowe żelki. 2/8 Nie pogłaskać cypryjskiego kota Olga Steliga-Dykas / Onet Koty na Cyprze są wszędzie - przy restauracyjnych ogródkach, w portach, pod kościołami, w samym centrum Nikozji, a także w pobliżu plaży. Czym różnią się od polskich kotów? Są dużo ładniejsze, często mają niespotykane umaszczenie, niebieskie lub zielone oczy, a przy okazji wyjątkowy dar przekonywania, by podzielić się z nimi jedzeniem. Nie pogardziły nawet goframi. 3/8 Nie zjeść owoców prosto z drzewa Olga Steliga-Dykas / Onet Ponieważ byłam na Cyprze w grudniu, miałam okazję spróbować nie tylko fig, bananów czy mandarynek, ale również granatów! Jak można się domyślać, nasze sklepowe owoce w ogóle się do nich nie umywają. 4/8 Nie wybrać się nad słone jezioro Olga Steliga-Dykas / Onet Chociaż w grudniu przypominało ono raczej ogromną kałużę, to i tak nie można było mu odmówić niezwykłego uroku. Jeśli będziesz mieć szczęście, uda Ci się zobaczyć flamingi. Spędzają one na Cyprze tylko zimę, dlatego próżno ich tu szukać latem. Z tym wysychającym w lecie jeziorem jest związana pewna legenda. Mówi ona o tym, że pewnego dnia przechodził koło niego Łazarz. Ponieważ bardzo chciało mu się pić, poprosił pierwszą napotkaną osobę, by ulżyła jego potrzebie. Chytra kobieta odmówiła mu, a wtedy on przeklął jezioro, z którego zwykła czerpać wodę, i sprawił, że stało się słone. 5/8 Nie wejść do morza Olga Steliga-Dykas / Onet Jeśli będziesz na Cyprze, po prostu musisz się wykąpać. Tu woda nawet w grudniu czy w styczniu jest ciepła, a jej temperatura wynosi około 18 stopni. Dla przypomnienia - w Polsce w zimowych miesiącach Bałtyk ma około 5 stopni. Najcieplejszy jest oczywiście latem i jak dobrze pójdzie i jest wyjątkowo upalnie, temperatura wody osiąga wtedy około 20 stopni. 6/8 Nie napić się oślego mleka Olga Steliga-Dykas / Onet Wiele osób, które w pamięci ma mleko kozie, którym czasami katowały nas nasze mamy, skrzywi się, myśląc, że mleko ośle w jakikolwiek sposób je przypomina. W rzeczywistości jest ono bezzapachowe i lekko słodkie w smaku. 7/8 Nie uciec z turystycznych kurortów na wieś Olga Steliga-Dykas / Onet Weź mapę Cypru i na chybił trafił wskaż palcem jakiś punkt. Następnie wybierz się do wioski, która znalazła się najbliżej niego. Zakładając, że twój palec nie wylądował zbyt blisko wybrzeża, powinieneś znaleźć się w miejscu, do którego być może nie dotarł jeszcze żaden turysta. Co z tego, że nie ma tam zabytków, morza i innych atrakcji? Z pewnością znajdziesz tam prawdziwy Cypr. 8/8 Nie spróbować halloumi Olga Steliga-Dykas / Onet Pozostając przy temacie jedzenia - o ile "szuszuko" będzie miało tylu zwolenników, co przeciwników, to halloumi będą zajadać się wszyscy. Ten ser wyrabia się z mleka owczego lub mieszanki mleka owczego, krowiego i koziego. Mnie najbardziej smakował panierowany w sezamie. Data utworzenia: 18 stycznia 2016 15:12 To również Cię zainteresuje Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Znajdziecie je tutaj.
ltBijCh. m3dofi53bx.pages.dev/75m3dofi53bx.pages.dev/97m3dofi53bx.pages.dev/285m3dofi53bx.pages.dev/129m3dofi53bx.pages.dev/284m3dofi53bx.pages.dev/288m3dofi53bx.pages.dev/287m3dofi53bx.pages.dev/391m3dofi53bx.pages.dev/309
czego unikac na cyprze
